Защо има ден на щастието
Международният ден на щастието е обявен от ООН през 2012 г. и се отбелязва от 2013 г. на 20 март. Инициативата е на Бутан – страна, която измерва развитието си не само чрез икономически растеж, а чрез „брутно национално щастие“.
Идеята е, че благополучието, здравето, социалната подкрепа и доверието са толкова важни, колкото доходите. Около датата всяка година се публикува Световният доклад за щастието, който сравнява страните по удовлетвореност от живота.
Как да отбележим деня
Денят често съвпада с пролетното равноденствие и е подходящ повод за малки добри дела – разговор с приятел, време сред природата, благодарност към хората около нас. Денят не е почивен.
Какво прави хората щастливи
Изследванията на благополучието показват, че след задоволяване на основните нужди щастието зависи повече от отношенията с другите хора, отколкото от доходите. Подкрепата на близки, усещането за смисъл, доверието в обществото, свободата да правиш избор и щедростта са сред най-силните фактори.
Затова Денят на щастието е повод не за покупки, а за време с хората, които обичаме, и за малки жестове към непознати.